Nowy Dwór Mazowiecki / Czosnów
trening, szosa

Data: 2009-05-23
Statystyki:

Dystans67.4 km Prędkość średniaAVS: 32.7 km/h Czas jazdySTP: 02:03 h Średnia kadencjaCAD: 103 rpm Pogoda:
Wyszedłem sobie na małe szybkie BIO. Wszystko było ok, nawet noga w miarę podawała, tylko straszny wmordowind miałem w stronę do NDM. Tempo mi systematycznie spadało z ok 33 do 30km/h. Za Czosnowem już się jechało dużo lepiej i starałem się trzymać ok 36km/h a na końcówce przycisnąłem do 40km/h. Zmęczyłem się solidnie, ale kryzysów żadnych poważniejszych po drodze nie było.
© by ArteQ 2019